8. YOGA


Yoga vindt zijn oorsprong in de oude Indiase tradities en kent vele vormen. Het woord yoga betekent verbinding, evenwicht tussen lichaam en geest.
In een Hatha Yoga les doe je oefeningen die geestelijke ontspanning en lichamelijke soepelheid bevorderen. Door via Yoga te luisteren naar het lichaam ontstaat er een dieper inzicht in je zelf.
Op eenvoudige wijze leer je te ontspannen, stress los te laten en de balans in lichaam en geest te herstellen.

 

8.A YOGA A

 

Start                 : Maandag 24 september 2018*
Tijd                  : 19.45 – 20.45 uur
Plaats               : Acropolis Megen
Begeleider        : Corry Dekkers
Prijs                  :  € 157,50 voor 22 lessen
Inschrijven       : Graag vóór 10 september 2018

 

7.B YOGA B

 Start                 : Maandag 24 september 2018*
Tijd                  : 21.00 – 22.00 uur
Plaats               : Acropolis Megen
Begeleider        : Corry Dekkers
Prijs                  : € 157,50 voor 22 lessen
Inschrijven       : Graag vóór 10 september 2018

 

*De cursusleidster is van 22/11/2018 tot 12/12/2018 afwezig. Er is dan geen cursus. De cursus start weer op 17/12 /2018.